ヒルズダイエットで痩せ体験できました

ヒルズダイエットって、ちゃんと痩せますか?疑問に答えます

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  ヒルズダイエットとは?

ヒルズダイエットとは、いわゆる置き換えダイエットのことです。最近かなり人気の置き換えダイエットですが、やはり無理なく痩せられることから人気が高まっているようです。ヒルズダイエットといえば、パステルゼリーですがどことなくあのデザートに似ています。気が付いている人も多いのですが、フルーチェです。フルーチェと同じく牛乳で混ぜるだけの簡単おいしいデザート的な感覚なので、楽しみながら続けることが可能です。特に、デザート類が食事よりも好きなスイーツ女子には打ってつけのダイエット方法かもしれません。
 置き換えはどの食事を置き換えてもいいのですが、特に問題がなければ夕食置き換えをおすすめします。夕食の摂取カロリーはだいたい1000Kcal前後が多いので、220Kcalのヒルズダイエットに置き換えるだけで毎日500Kcal〜1,000Kcal近くのカロリーダウンを可能にします。7,000Kcalダウンさせれば、1sの減量ができますので15日間セットで2s前後の減量が可能というわけです。パステルゼリーの味がおいしい!という声が多く、ダイエット食品とは思えないという感想をよく聞きます。続けられるには、おいしさと腹もちのよさが大事ですよね。どちらの条件もクリアしたのが、ヒルズダイエットなのです。

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